• 从朝美的对话和双方表现的诚意来看,形势正向好的方向发展。这应了中国那句解铃还需系铃人的老话,只有当事国之间的直接对话才能真正解决问题,其它都是弯路。 2019-10-14
  • 回复@笑傲江湖V:小撸的智商还是低了点!这么浅显的道理都想不通? 2019-10-14
  • 日照:服务提效 助力交通设施建设提速 2019-10-12
  • 元代磁州窑的“吉祥三宝” 2019-10-12
  • 回复@艾鸣1:你的老蚕暴露无遗,还好意思笑?这个帖子会成为你终身的耻辱! 2019-10-10
  • 3.4米剧毒眼镜王蛇闯入农户家中赖着不走 2019-09-20
  • 人民网评:“疯狗咬人”提醒城市管理者需重视一个问题 2019-09-20
  • 新疆维吾尔自治区党委副书记、自治区主席雪克来提·扎克尔做客人民网 2019-08-29
  • 你一人就代表了世人? 2019-08-29
  • 风水神话的回帖除了对我的攻击以外吗,别的还有什么吗? 2019-08-27
  • 各地聚焦学习十九大精神--新疆频道--人民网 2019-07-01
  • 逆天跨界!RIO花露水风味鸡尾酒现象级刷屏 2019-06-26
  • 5月一二三线城市房价环比都涨了,楼市未来会怎样? ——凤凰网房产上海 2019-06-23
  • 【网络中国节】夏县交警:端午忙宣传 节日不松懈 2019-06-23
  • Lorgane législatif national conclut sa session annuelle 2019-06-19
  • 1990排球比分规则简介
    1990排球比分规则简介 > 养生保健 > 饮食健康 > 正文
    内容搜索: rss
    为什么不能空腹吃水果?
    [添加时间]:2019-09-16 [来源]:生活妙招网

    1990排球比分规则简介 www.bsyjl.com 为什么不能空腹吃水果?

      水果种类丰富、营养全面,是天然健康的食物。随着人们运输及贮藏能力的提高,我们一年四季都能品尝到各式各样的水果。但是,您知道吗?有些水果不能在空腹的时候吃!空腹吃有可能会对身体造成负担!
      
      根据营养学会专家指称:人在空腹状态下,胃酸的分泌会增加,胃酸的浓度也较高。倘若胃酸同水果中胶质、柿胶酚和可溶性收敛剂等成分相结合,就会变成难于溶解的沉淀物。如果沉淀物结成大块,就会给人带来种种不适和消化道的疾病。
      
      下面帮大家整理了空腹时不宜进食的水果如下:
      
      番茄:会造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
      
      菠萝(凤梨):富含强酵素因而伤胃。
      
      柿子:容易和胃酸凝结成难于溶解的硬块,而引发“胃柿结石症”。
      
      香蕉:丰富的镁元素造成血液中的镁钙比例失调,对心血管产生抑制作用。
      
      橘子(桔子):含有大量糖分和有机酸,刺激胃粘膜使脾胃满闷、泛酸。
      
      甘蔗、荔枝:体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
      
      另外,饭后吃水果的习惯也是不正确!这是因为水果的消化速度很快,与胃里的食物混合后会发酵、变酸,产生气体,形成胀气。正确的食用方法应该在饭前1小时或是饭后1~2个小时食用才对。小编建议饭前吃,还有助于减肥呢!

      本文地址://www.bsyjl.com/Html_bj_ysjk/2019/2019091629114.shtml
      文章整理:1990排球比分规则简介 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

    生活妙招网微信公众帐号
    关注生活妙招网微信公众号
    方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
    方法2:搜索"生活妙招网"
    方法3:用微信扫描二维码
    zhishi 最新推荐 >>
    zhishi 相关内容 >>
    zhishi 内容评论 >>
      load...
    昵 称:
    邮 箱:
    内 容:
    zhishi 妙招推荐
    关于我们 | 网友留言 | 版权声明 | 站点地图 | RSS资源 | 帮助HELP
    Copyright ©2006-2019 www.bsyjl.com. All rights reserved.
    1990排球比分规则简介
    手机版
  • 从朝美的对话和双方表现的诚意来看,形势正向好的方向发展。这应了中国那句解铃还需系铃人的老话,只有当事国之间的直接对话才能真正解决问题,其它都是弯路。 2019-10-14
  • 回复@笑傲江湖V:小撸的智商还是低了点!这么浅显的道理都想不通? 2019-10-14
  • 日照:服务提效 助力交通设施建设提速 2019-10-12
  • 元代磁州窑的“吉祥三宝” 2019-10-12
  • 回复@艾鸣1:你的老蚕暴露无遗,还好意思笑?这个帖子会成为你终身的耻辱! 2019-10-10
  • 3.4米剧毒眼镜王蛇闯入农户家中赖着不走 2019-09-20
  • 人民网评:“疯狗咬人”提醒城市管理者需重视一个问题 2019-09-20
  • 新疆维吾尔自治区党委副书记、自治区主席雪克来提·扎克尔做客人民网 2019-08-29
  • 你一人就代表了世人? 2019-08-29
  • 风水神话的回帖除了对我的攻击以外吗,别的还有什么吗? 2019-08-27
  • 各地聚焦学习十九大精神--新疆频道--人民网 2019-07-01
  • 逆天跨界!RIO花露水风味鸡尾酒现象级刷屏 2019-06-26
  • 5月一二三线城市房价环比都涨了,楼市未来会怎样? ——凤凰网房产上海 2019-06-23
  • 【网络中国节】夏县交警:端午忙宣传 节日不松懈 2019-06-23
  • Lorgane législatif national conclut sa session annuelle 2019-06-19
  • 全天北京pk10赛车计划 伯乐娱乐开奖结果 黑龙江时时漏洞 不倒翁投注法的效果 广东快乐十分计划手机版 云顶娱乐安卓版1.8.0 幸运飞艇怎么6码诀窍 二八杠十三字口诀 幸运快三大小单双回血技巧 2018炸金花棋牌游戏 3d直选复式6码多少钱 最全的网球比分直播 后三包胆怎么看走势图 羽毛球比赛 广东快乐十分人工计划软件免费 每天更新白菜彩金网站